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Programa de ejercicio del sistema K30

$199.00

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Programa de ejercicio del sistema K30

La actividad física es uno de los pilares metabólicos más importantes para alcanzar nuestras metas de salud y tallas; y a su vez es parte del estilo de vida Back to Simple. Aquí encontrarás un programa de actividad física basado en el efectivo sistema K30, desarrollado por la entrenadora Katy Atondo certificada Pro AFFESON.

Este programa está dirigido a cualquier persona sin importar su condición física. El paquete consiste en más de 20 ejercicios perfectamente explicados y cubriendo las diferentes áreas del cuerpo. ¡Así que ponte tus ropa deportiva y despega tus resultados!

INDICACIONES: El programa consiste en hacer un video por día para cubrir cada zona muscular durante la semana. Por otro lado, el estiramiento y los ejercicios de abdominales lo puedes realizar todos los días.

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